Zaprzyjaźnij się ze swoim głosem

Cena:

CELE

• Zwiększenie poziomu świadomości funkcjonowania własnego głosu i oddechu,
  
• Korekta nieprawidłowości utrudniającym skuteczne i komfortowe posługiwanie się głosem,
  
• Zwiększenie ekspresji głosu, jego plastyczności i elastyczności by swobodnie operować głosem w całej skali dynamicznej i energetycznej,
  
• Poznanie niewykorzystanych możliwości w dziedzinie jakości brzmienia oraz siły własnego głosu,
  
• Rozwijanie wytrzymałości zmęczeniowej głosu i zasady bezpiecznej pracy z głosem,
  
• Zwiększenie pewności siebie. Szkolenie pozwala na "odkrycie" swojego prawdziwego głosu.

1. Jak osiągać cele wykorzystując swój głos? Wprowadzenie w tematykę.
   
   • Jak działa i jak jest zbudowany głos?
     
   • Zasady poprawnej wymowy,
     
   • Poszukiwanie stanu gotowości do swobodnej pracy z głosem poprzez ćwiczenia relaksacyjne,
     
   • Oddech jako podstawowa energia naszego życia - rola oddechu w autoprezentacji.
   
   
2. Praca z oddechem.
   Prawidłowy oddech jest bazą dla dźwięku. Stanowi on podstawę energetycznego wymiaru naszej osobowości. Uświadomienie sobie jego przepływu i umiejętne nim kierowanie pomaga także w pozbywaniu się różnego rodzaju napięć występujących w ciele. Napięcia i blokady uniemożliwiają "zbudowanie" pełnego dźwięku opartego na oddechu i prowadzą do funkcjonowania głosu w bardzo ograniczonym wymiarze. Prawidłowy oddech jest warunkiem do korzystania z całej palety dynamicznej, kolorystycznej i ekspresyjnej głosu.
   
   
3. Świadomość ekspresji i mocy własnego ciała.
   Sztuka mówienia, tak aby nas słuchano i siła przekazu zależy w równym stopniu od tonu głosu jak i ekspresji ciała. Czym bardziej barwa głosu i intencje płynące z ciała łączą się z wypowiadanymi przez nas treściami, tym bardziej jesteśmy czytelni i mamy moc wpływania na słuchacza. Komfortowe i skuteczne operowanie głosem wymaga zaangażowania ciała. Ciało jest instrumentem dla głosu. Zestaw ćwiczeń w tym obszarze służy przede wszystkim poczuciu własnego ciała jako formy dla dźwięku.
   
   
4. Prawidłowe wydobycie głosu.
   Moduł ten obejmuje grupę ćwiczeń uczących właściwego mówienia poprzez świadome wykorzystanie oddechu, pracy strun głosowych oraz energii ciała. Czynniki te działając jednocześnie tworzą optymalne warunki dla prawidłowego funkcjonowania głosu. Zwiększa to jego elastyczność, głośność, pogłębia i różnicuje barwę dając możliwość komfortowego mówienia. Prawidłowe posługiwanie się głosem eliminuje także różnego rodzaju dysfunkcje aparatu głosowego takie jak chrypki, zapadalność na choroby gardła i krtani oraz różnego rodzaju trudności i niewygodności w mówieniu jak np. zanikanie głosu, szybkie męczenie się.
   
   
5. Prawidłowości dotyczące wymowy.
   Zestaw ćwiczeń wzmacniających aparat artykulacyjny oraz eliminujących nieprawidłowości w mówieniu.
   
   
6. Integracja zdobytych umiejętności i praktyczne ich zastosowanie w konkretnych sytuacjach dotyczących specyfiki pracy uczestników.
   Praca w tym obszarze koncentruje się nad wykorzystaniem zdobytych umiejętności w sytuacjach symulacji realnych zdarzeń, np. rozmowy. Symulacje będą analizowane nie tylko w aspekcie posługiwania się głosem, ale także pozostałych istotnych umiejętności niezbędnych dla osiągnięcia zamierzonego efektu spotkań.