Magdalena Sękowska
|
Każdy z nas ma swoją piaskownicę.
" Człowiek żyje tym, co przemienia. Jest narzędziem, drogą i przekazem"
(A. De Saint Exupery)
Niewątpliwie każdy z nas posiada takie doświadczenia z własnego życia, które pokazują nam pewną powtarzalność zachowań - "znowu nie zachowałem się nie tak, jak chciałem OK.", "ciągle jest mi trudno chwalić innych", "nie potrafię mówić o swoich uczuciach", "kolejny raz zrobiłem błąd w ocenie tej osoby", " fajnie, że to robiliśmy, bo widać, że warto". Ta powtarzalność pokazuje istnienie wzorca naszych relacji z innymi. Wzorca, który prawdopodobnie zaczyna realizować się poza naszą świadomością, szczególnie wtedy, gdy coś jest ważne, inne, trudne, "niewiadomo jakie".
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
„…A psycholog tylko ci w głowie namiesza”
Nikt z nas nie rodzi się z umiejętnościami pełnienia roli rodzica. Tych umiejętności uczymy się od pierwszych dni życia i są one syntezą naszych wcześniejszych doświadczeń. Oprócz tych doświadczeń wpływają na nas wzorce naszych rodziców - to, jak oni wypełniali rolę rodzica i na ile to, co nam przekazali jest funkcjonalne, uznane przez nas za pożądane w pełnieniu przez nas tej roli. Oprócz tych aspektów, na bycie rodzicem wpływają inne czynniki - społeczne wzorce...
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
I w Nowym Roku życzenia, by nasze dzieci były Mądre….
I w Nowym Roku życzenia, by nasze dzieci były Mądre...Bycie rodzicem to ciągłe konfrontowanie siebie z tym, co robimy wobec naszych dzieci. To nie jest prosta lekcja, ucząca pokory. To sprawdzian rozumienia zjawisk rozwojowych przez pryzmat zjawisk związanych z poczuciem własnej wartości. To ciągłe słyszenie komunikatów o swoim dziecku jako komunikatów " jesteś dobrym rodzicem" bądź " nic ci nie wychodzi, rodzicu". To niepokój, rozterki i ciągłe...
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Ach, ta niedobra złość….
Najczęściej wzbudza w nas lęk, niepokój, chęć zamknięcia jej w jakimś odosobnieniu. Gdy już występuje u naszego dziecka, to boimy się, że już jemu tak zostanie i będzie złym, agresywnym człowiekiem. Kłopoczemy się co takiego robimy czy zrobiliśmy, że WŁAŚNIE NASZE dziecko złości się i zachowuje niepoprawnie. Denerwujemy się, co powie Pani w przedszkolu, co nam przypisze współmałżonek, jak zareagują inni rodzice. ZŁOŚĆ. ZŁOŚĆ , KTÓRĄ PRZEJAWIA NASZE...
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
O specyficznym języku , jaki się tworzy w początkach relacji matka-dziecko
Jeszcze zanim dziecko przyjdzie na świat, tworzy się relacja między nim a matką. Relacja ta jest z jednej strony regulowana siecią powiązań biochemicznych, a z drugiej strony rodzajem tworzonej przez matkę więzi psychicznej z dzieckiem. Wytworzenie się tego rodzaju więzi jest gwarantem rozwoju dziecka, a jej rodzaj stanowi pewnego typu rusztowanie do przyszłych relacji, jakie dziecko będzie kontynuować w swoim życiu. Ważne dla tworzenia tej więzi jest to, co matka myśli o...
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Zatrzaśnięci w swoim odbiciu, czyli o narcystycznych cechach osobowości
Można mieć pewne cechy narcystyczne, można zachowywać się tak jak osoba narcystyczna, można określenia "narcyzm" używać jako etykiety na konkretne zachowania drugiego człowieka, można stosować diagnozę "osobowość narcystyczna" w obszarze klinicznym, można narcyzm uznawać za sposób przystosowania społecznego. Ch. Lasch twierdzi, że: "Narcyzm wydaje się najlepszym sposobem radzenia sobie z napięciami i niepokojami współczesnego życia. Panujące...
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Świąteczne gry psychologiczne, czyli o tym, co robimy sobie i innym.
" Świat jest teatrem, aktorami ludzie,którzy kolejno wchodzą i znikają".(Szekspir)
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Dorosłe iluzje o istnieniu Świętego Mikołaja
"Generalnie skrypt bazuje na dziecięcej teorii mówiącej o tym, że gdzieś istnieje sobie jakiś Święty Mikołaj, który przyniesie danej osobie prezent mający uwieńczyć jej życie. Ludzie na przyjście Świętego Mikołaja czekają przez różne okresy czasu - niektórzy 10 lat, inni - 20, a jeszcze inni 60 lat zanim nie wpadną w rozpacz z powodu nieobecności Świętego Mikołaja". (Eric Berne) Pierwowzorem postaci Świętego Mikołaja był biskup ubogiej i...
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Menedżerowie
"Pewna kobieta śniła, że weszła do nowiutkiego sklepu na rynku
i ku swemu zdziwieniu zobaczyła Boga za ladą.
- Co tu sprzedajesz? - spytała.
- Wszystko, co tylko chcesz - rzekł Bóg.
Ledwie ośmielając się wierzyć własnym uszom,
kobieta postanowiła poprosić o najlepsze rzeczy,
o których człowiek może tylko marzyć.
- Chce pokoju umysłu i miłości, i szczęścia, i mądrości,
I wolności od leku. I potem, jakby po namyśle, dodała:
- nie tylko dla siebie, dla każdego na ziemi.
Bóg uśmiechnął się.
- Myślę, że źle mnie zrozumiałaś, moja droga - powiedział.
- Nie sprzedajemy tu owoców, tylko nasiona."
(Anthony de Mello)
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Zmarszczki niewyprasowane, czyli syndrom kryzysu wieku średniego
"Sens mego istnienia sprowadza się do tego, że życie stawia mi jakieś pytania. Albo odwrotnie: to ja jestem pytaniem skierowanym do świata, pytaniem, na które sam muszę udzielić odpowiedzi, gdyż w przeciwnym razie będę zdany na to, co świat zechce mi odpowiedzieć".
(K. G. Jung)
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Nasi wewnętrzni sabotażyści, którzy proszą o uwagę.
"Wiatr wiał coraz silniej. I oto mam rozdartą duszę pomiędzy owce i skarb - myślał pasterz. Musiał wybrać między czymś, do czego przywykł, i czymś nieznanym, co pragnąłby mieć. Wprawdzie istniała jeszcze córka kupca, ale nie znaczyła tyle co owce, bo ona nie była od niego zależna. Może już zresztą go nie pamiętała? Był pewien, że gdyby nie pojawił się za trzy dni, dziewczyna nawet nie odczułaby jego braku. Dla niej wszystkie dni były jednakowe. A wszystkie dni są takie same wtedy, kiedy ludzie przestają dostrzegać to wszystko, czym obdarowuje ich los, podczas gdy słońce wędruje po niebie".
P. Coelho "Alchemik"
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Syndrom >ja wiem lepiej<, czyli dramat zamknięcia.
"Panie Doktorze, czy ja wyzdrowieję?
-Tak, na pewno będzie Pani zdrowa.
-Czy Pan jest Bogiem, Panie Doktorze?"
Spotykamy ich codziennie, w różnych miejscach, w odmiennych od siebie sytuacjach. Są w różnym wieku, naznaczeni swoimi życiowymi historiami, zakotwiczeni w rozmaitych profesjach. Na stanowiskach kierowniczych i w zawodach specjalistycznych. Kierujący innymi oraz ci, którzy wykonują polecenia innych. Zewnętrzna struktura ich świata jest zróżnicowana, lecz psychologiczne aspekty ich funkcjonowania są podobne.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Maciej Olsztyński
|
Świat wg Kirkpatricka
Jakie to było szkolenie? Jakie będą jego efekty dla uczestników, organizacji? Odpowiedź na te pytania nie zależy wyłącznie od samego szkolenia. Na to, jaka padnie odpowiedź ma wpływ przede wszystkim "narzędzie", za pomocą którego dokonamy oceny. Takiej oceny dokonuje się w Polsce najczęściej za pomocą czteropoziomowego modelu Donalda L. Kirkpatricka. Najbardziej powszechne są ankiety wypełniane przez uczestników po szkoleniu. Pytanie o efektywność, jest pytaniem o sens angażowania ludzi, ponoszenia wysokich kosztów. Błędy w ocenie mogą być bardzo kosztowne. Warto zatem przyjrzeć się samemu modelowi.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Intensywna kobiecość i kobieca intensywność w zespołach
Lustra związków niejednokrotnie pokazują, że kobiety są tymi dobrymi i ciepłymi, jak i tymi, które mogą być pochłaniające i unicestwiające. Kobiecie trudno niekiedy zaakceptować te dwa aspekty, choć życie społeczne stawia je w różnych rolach (teściowej, macochy, złej babki), które od zarania ludzkości można rozpoznać w symbolice przypowieści i baśni.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Konsultacja cz. II - Ja, czyli Coach
Zaraz przyjdzie Pan Wojtek. Pan Sympatyczny - jak go nazywam w swoich myślach. To już trzecie spotkanie. Jego cel coachingowy to wsparcie zarządzania zespołem. Pan Wojtek chce wzmocnić swoje kompetencje kierowania zespołem. Jest punktualny, bardzo dbający o dobre maniery i formę, taki bardzo poprawny.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Panie doktorze, ale mnie i tak wszystko kojarzy się z seksem, czyli trochę treści o teście plam atramentowych H. Rorschacha
10 tablic z plamami atramentowymi i pytanie do osoby, co widzi w tych plamach. Jedni widzą różne wieże, kontynenty, atakujące ptaki, uciekających ludzi, pełzające robaki, kelnera w muszce, trzy muminki wyglądające zza drzewa a inni zauważają głos Chrystusa, przestrogę dla grzesznika, tęczę nad dzieckiem, ogień serca ludzkiego, wyspę namiętności, zbrodnię, ból i cierpienie. Każda wypowiedź ma swoją wartość. Nie ma dobrych czy złych reakcji na poszczególne tablice. Są treści, sposób widzenia plam, sposób udzielania odpowiedzi, reakcje na tablice - to wszystko podlega analizie. To wszystko tworzy swoisty jednostkowy sens integrujący się w pojęciu osobowość.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Konsultacja cz.I – On
"W LUSTRZE WIDZIMY TO, CO JESTEŚMY W STANIE ZOBACZYĆ"
Dziwny pomysł z tym parkingiem. Dlaczego go zamykają tak wcześnie? Czyżby nie chodziło im o zarobek? Znowu parkingowy przypomni mi o granicznej godzinie 16-tej."Niech Pan pamięta, że o 16-tej zamykamy" - ten mężczyzna przypomina mi jakiegoś Pyrkosza z "Alternatywy 4".
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Był sobie menedżer….
Przyszedł piętnaście minut później, bo się spieszył. Wierzy w moc spotkań coachingowych, ale nie ma czasu na zagłębianie się w różne sprawy - musi działać, szczególnie, że większość jego zadań powinna być zrobiona na wczoraj. Bardzo chce rozwijać siebie i swoich pracowników, ma nawet pomysły jak mógłby to robić, ale wpierw musi się uporać z tymi wszystkimi "bieżączkami", aby móc robić coś sensownego.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Sztuka widzenia całości, czyli asesor w krainie zachowań
"Nie możemy doświadczać doświadczeń innych osób"(E.Glasersfeld)
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Ja i Mój Szef, czyli cienie bycia pracownikiem
Gnębienie, szykanowanie, poniżanie w pracy nie jest zjawiskiem nowym.
W ostatnich latach często mówi się o zjawisku mobbingu w pracy. Relacja przełożony - pracownik zawsze w warstwie nieświadomej zawiera psychologiczne aspekty relacji rodzic - dziecko. Sytuacja zależności stwarza więc dogodne warunki dla negatywnych zachowań ze strony przełożonych, a pracownik w sytuacji możliwości utraty pracy jest w stanie wiele znieść. Nie musi jednak tak być. Z takimi zachowaniami można, a nawet trzeba "walczyć". Nie może to być jednak walka w dosłownym tego słowa znaczeniu. Trzeba robić to umiejętnie. Konieczne jest odkrycie i uwidocznienie problemu. Pracownik gnębiony przez szefa musi zobaczyć, że nie ma tu jego winy i może sobie z taką sytuacją poradzić. Przecież świadomość swoich kompetencji i poczucie własnych wartości jest konieczne, aby dobrze i rzetelnie wykonywać swoją pracę i mieć poczucie, że robi się coś istotnego.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Development Center z drugiej strony lustra
"I bardzo proszę żeby mi Pani przesłała narzędziowe opisy prowadzonego przez Państwa firmę Development Center" - kończy naszą rozmowę kierownik działu szkoleń pewnej firmy. Jego głos jest zdecydowany i na samym końcu zawiera znaczącą "kropkę". Żadnych więcej pytań. W rozmowach z Działami HR dotyczących badania kompetencji pracowników zazwyczaj głównym tematem jest opis kompetencji oraz rodzaj raportu prezentującego te kompetencje. Najczęściej...
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
W co grają ludzie w organizacjach II
Rozpoznawanie wśród pracowników firmy gier psychologicznych jakie prowadzą między sobą daje możliwość ich neutralizowania i zamieniania na efektywną komunikację w wykonywaniu codziennych zadań.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
W co grają ludzie w organizacjach I
Każdy człowiek posiada w sobie naturalne pragnienie przebywania z innymi ludźmi w atmosferze akceptacji, zrozumienia, bliskości , a jeśli jest to niemożliwe - to przynajmniej poczucia jasności (czego chcą - oczekują ode mnie inni ludzie i czego ja od nich oczekuję).
Czytaj całość » |
Komentarze (1) »
|
Magdalena Sękowska
|
Góra lodowa
Każda organizacja funkcjonuje na dwóch poziomach: jawnym i ukrytym. Ten pierwszy określa, dokąd zmierza, kim są w niej pracownicy i jakie wartości są dla niej ważne. Drugi określają poglądy, postawy, wzorce zachowań. To "podwójne życie" staje się problemem wtedy, gdy czynniki nieracjonalne, nieświadome zaczynają przejmować kontrolę nad rozwojem firmy. Wtedy zaczyna ona funkcjonować jak statek szaleńców.
Czytaj całość » |
Komentarze (1) »
|
Magdalena Sękowska
|
Dr Jekyll i Mr Hyde - czyli podwójne życie organizacji
“Ukryte zjawiska w organizacji mogą zniweczyć każdą próbę reformy i zmian. zanim więc wprowadzisz jakiekolwiek zmiany dokładnie rozpoznaj co się dzieje pod powierzchnią organizacji."
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Co nosi modny menedżer?
Do niedawna funkcja menedżera (używana w języku w rodzaju męskim) kojarzyła się jednoznacznie z płcią męską. Kobiety w tej roli zaistniały niedawno, stąd mogą odczuwać większą trudność w określeniu swej tożsamości. Potwierdzają to obserwacje. Kobiety zarządzające firmami silniej odwołują się do wzorca męskiego. Jakie są atuty bycia kobietą w funkcji menedżera i jakie są zagrożenia związane z "odcinaniem" własnej kobiecości w pełnieniu tej roli?
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Zapiski trenera na mankiecie
"Zapiski trenera na mankiecie" to pomysł stworzenia dziennika jako ilustracji podróży trenera-konsultanta między światem firm i dziejących się w nich procesów a swoim własnym światem wrażeń, przeżyć, myśli, przekonań, intuicji...Ilekroć podejmuję taką podróż - kontakt z nową firmą i nowym zespołem - to wiem, że ma ona w sobie coś jedynego, często trudnego, pogmatwanego, niejednoznacznego. To co "ciągnie" w tej pracy, co nadaje cechy niepowtarzalności, to doświadczanie wrażeń podobnych do permanentnej społecznej inicjacji, to ciągłe poznawanie ludzi, wątków, problemów, kontekstów, to nieprzewidywalność siebie i innych, to zaciekawianie się i stawianie granic, to bycie w ciągłym dyskursie z innymi, ale też ze sobą... Zawód: trener, konsultant. Kto to jest? Kim jest? Jesteśmy podziwiani przez jednych, uznawani za autorytet i wzór przez innych, zaczepiani intelektualnymi zagadkami czy elokwentnymi "zawijasami", krytykowani, gdy nie spełniamy prostych oczekiwań, zbijani, gdy nasze ceny nie odpowiadają... Takie życie w ruchu, w drodze, w niewiadomej, w mocnym trzymaniu się swojej pewności, w świadomości podobnej reżyserowi, który zna każdy szczegół tworzonej rzeczywistości. Może jesteśmy zwykli, a może niezwykłość nas doprowadziła do tej pasji... Może to, co napiszę pomoże komuś dołączyć się do naszej firmy, może pobudzi do zrobienia czegoś bądź zaprzestania robienia czegoś innego, może coś się komuś zdarzy... Gdyby tak zajrzeć i zobaczyć drugą stronę lustra - co można zobaczyć...Sama chętnie w to wędrowanie się udam.
Czytaj całość » |
Komentarze (1) »
|
Magdalena Sękowska
|
Menedżer w analizie
Kiedy kilkanaście lat temu poznawałam jedną z koncepcji psychologicznych, Analizę Transakcyjną, zachwyciła mnie jednocześnie prostym i obrazowym językiem oraz możliwościami dokonywania wnikliwych analiz i planów zmiany. Przejęta wtedy i skoncentrowana na psychologii klinicznej, myślałam, że Analiza Transakcyjna daje się jedynie zastosować w sytuacji pomagania ludziom, którzy mają trudności w relacjach z innymi, którzy z powodu określonej historii życia czują się ograniczeni i niezdolni do wyjścia poza schematy, w których działają dzień po dniu.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Zagrasz...? A w co grasz? Część I
Zazwyczaj pojęcie gra kojarzy się nam z czymś przyjemnym, rozluźniającym: z czasem wolnym od pracy, ruchem, zabawą towarzyską, ze sportem, czymś ekscytującym, może ryzykownym, z wygranymi i przegranymi.
Gry są pewną formą spędzania czasu i dostarczania sobie wrażeń, najczęściej tych przyjemnych. My (konsultanci zarządzania), znamy też inne oblicze gier, o którym chcemy opowiedzieć.Podczas pracy z organizacjami obserwujemy gry smutne, pozbawiające energii, oddalające od innych, dezorganizujące życie. Są to gry, w których nie ma wygranych i przegranych: są tylko przegrani. Te gry to gry psychologiczne.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Analiza transakcyjna w zarządzaniu
Koncepcja Analizy Transakcyjnej łączy w sobie możliwości jednoczesnego analizowania tego, co dzieje się pomiędzy jednostką, grupą a wielkim systemem, jakim jest przedsiębiorstwo. Pozwala spostrzec, jak nasze cechy indywidualne: wzorce komunikowania się, postawy czy sposoby motywowania splatają się z właściwościami grupy: jej dynamiką, rolami grupowymi, sposobami współpracy czy sposobami rozwiązywania konfliktów grupowych.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Uczeń czarnoksiężnika, czyli o trenerze wewnętrznym trochę inaczej
Coraz częściej spotykamy się z sytuacją, w której firmy poszukują na rynku szkoleniowym "czegoś szczególnego", "jakiegoś innego szkolenia", "czegoś, co by nas zadziwiło". Powtarzalność tak zgłaszanych potrzeb szkoleniowych skłoniła nas do zastanowienia się nad zjawiskiem mogącym kryć się pod tak formułowanymi komunikatami.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Zobaczyć całego słonia, czyli zarządzanie zmianami w organizacjach.
W pobliżu Ghor znajdowało się miasto zamieszkałe przez samych ślepców. Pewnego razu przybył w tamte okolice król ze swoją armią. Jego wojsko rozbiło obóz na pustyni, blisko granic miasta. Niebawem do ślepców dotarła wieść o wielkim słoniu bojowym, który znajdował się w obozie, a który podczas walki wywoływał straszną panikę w szeregach przeciwnika.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Jak w lustrze... I
Menedżerowie są przygotowani do działania na poziomie operacyjnym, ale często brakuje im wiedzy i umiejętności, jak radzić sobie z irracjonalnymi czynnikami w firmie. Zdają sobie sprawę, że coś dzieje się nie tak, jak sobie to wcześniej założyli, szukają winnego - nie dostrzegając mechanizmów mających swoje źródło w nieświadomej kulturze firmy. Jak więc rozpoznać cechy tej kultury i jakie działania podjąć, aby zmniejszyć ich wpływ na funkcjonowanie firmy?
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Kobiety są z księżyca, czyli o mocnych i słabych stronach bycia kobietą menedżerem.
Kobieta i Księżyc - oba te zjawiska natury , często kojarzone razem, mają wiele wspólnego. Oddziałują na siebie i przyciągają. Mają swoją widzialną i niewidzialną dla innych stronę. Ale zawsze którąś z nich ustawiają się wobec świata. Bycie kobietą menedżerem to jedna z wielu pełnionych przez kobietę ról społecznych. Do niedawna rola ta (czego pozostałości znajdujemy w męskiej formie tego rzeczownika) kojarzyła się bardzo jednoznacznie z płcią męską. Wkroczenie kobiet w ten obszar naruszyło istniejące status quo i spowodowało określone konsekwencje - zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Uruchomiło odwieczne i nadal aktualne pytania: która płeć jest lepsza i który styl zarządzania jest skuteczniejszy? Uruchomiło taki racjonalizm kobiet, który stanął w dyskurs z podziemiami kobiecej intuicji i zdolnościami tworzenia sytuacji międzyludzkich. Nowa rola, którą podjęła świadoma i twórcza kobieta postawiła, jak się wydaje, wyzwanie wobec kobiecej tożsamości: "Kim więc mam być i jaka mam być będąc menedżerem?"
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
O zespołach
"My jesteśmy bardzo zgranym zespołem" - mówi do mnie jeden z dyrektorów sklepu, w którym mam przeprowadzić szkolenie. " Nie wiem co im się teraz stało. Podbierają sobie materiały, nie przekazują ważnych informacji, narasta jakieś napięcie. Znamy się bardzo dobrze, funkcjonujemy jako zgrany zespół. Może to tylko ten remont wprowadził chwilowe zamieszanie..."
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Archipelagi kobiecości
Nasza natura ma nieodgadnione moce. Ich bezkres i tajemniczość zapraszają do poszukiwań, choć jednocześnie niepokoją nieznaną. Naturą kobiety jest być kobietą.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Gdzie jest autor, czyli o tym w jaki sposób tworzymy własne scenariusze życiowe.
Niewątpliwie każdy z nas posiada takie doświadczenia z własnego życia, które pokazują nam pewną powtarzalność naszych zachowań - "znowu nie zachowałem się OK.", "ciągle jest mi trudno chwalić innych", "nie potrafię mówić o swoich uczuciach", "kolejny raz zrobiłem błąd w ocenie osoby". Ta powtarzalność pokazuje istnienie wzorca naszych relacji z innymi. Wzorca, który prawdopodobnie zaczyna realizować się poza naszą świadomością. I to jest początek naszych scenariuszowych doświadczeń życiowych...
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Syndrom kobiety zarządzającej.
Typowym przekonaniem , które nie podlega zmianom, jest to odwołujące się do ról związanych z płcią. Bardzo przywykliśmy do tego, aby traktować pewne zachowania jako typowo kobiece czy typowo męskie. Takie stereotypy myślenia ograniczają nasz repertuar zachowań oraz wpływają na nasze wybory – jakie zachowania uznajemy jako właściwe w danej sytuacji.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
Magdalena Sękowska
|
Coaching rozwojowy lekarstwem na wypalenie.
Syndrom wypalenia zawodowego jeszcze do niedawna był kojarzony z konkretnymi zawodami związanymi z niesieniem pomocy innym ludziom: z zawodem lekarza, pielęgniarki, pracownika socjalnego, psychologa czy funkcjonariusza służb penitencjarnych. Obserwacje zmian zachodzących w motywacji do pracy i w poziomie efektywności u przedstawicieli tych zawodów pozwoliły stworzyć model czynników wskazujących na występowanie syndromu wypalenia zawodowego.
Czytaj całość » |
Komentarze (0) »
|
|
